بر روی این دامنه اینترنتی سیستم مدیریت محتوا
پارس سی ام اس
نصب شده است که نرم افزاری قوی جهت طراحی سایت
می باشد. طراحی وب
با استفاده از پرتال
( پورتال
) پارس منجر به طراحی وب سایت
شما می شود. طراحی وب سایت
کپی رایت پورتال
پارس
تیامین |
|||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
... ویتامین b1"ویتامین b1" یا "تیامین" برای آزاد کردن انرژی از چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها مورد نیاز است ادامه ...
... این چهار ماده عبارت است از: 1- آدنین، 2- تیامین، 3- سیتوزین، 4- گوآمین این چهار ماده در گوشت ها مانند گوشت گوساله یا گوسفند ،جگر، مغز و قلوه وجود دارد ... اضطراب شدید و ناراحتی عصبی دائمی اغلب ناشی از کمبود ویتامین های گروه b بخصوص تیامین (ویتامین b1) است و اگر رژیم غذایی شما سرشار از مواد نشاسته ای (کربوهیدرات ها) باشد، عواقب کمبود ویتامین شدیدتر خواهد بود ... کمبود شدید تیامین (ویتامین b1)، نیاسین (ویتامین b3) و پیریدوکسین (ویتامین b6) می تواند اختلالات عصبی وخیمی را به وجود آورد ادامه ...
... این میوه دارای مقادیر فراوانی از نیاسین، ریبوفلاوین و تیامین است ادامه ...
... بادمجان ها دارای اسیدهای چرب اشباع اندک و کلسترول پایین است و از جهت دیگر فیبر، فولات، پتاسیم، منگنز، ویتامین ث، ویتامین کا، تیامین، نیاسین، ویتامین ب 6، فسفر و مس بالایی دارد ادامه ...
... گندم غنی از ویتامین ب 1(تیامین)، ویتامین ب 2(ریبوفلاوین)، ویتامین ب3(نیاسین)، ویتامین ب 5 (اسید پانتوتنیک) و ویتامین ب 6 می باشد ... ویتامین های موجود در گندم:گندم غنی از ویتامین ب 1(تیامین)، ویتامین ب 2(ریبوفلاوین)، ویتامین ب3(نیاسین)، ویتامین ب 5 (اسید پانتوتنیک) و ویتامین ب 6 می باشد ادامه ...
... گفتنی است، سیب زمینی شیرین (sweet potato) قرمز رنگ و در مبارزه با سرطان به خصوص سرطان روده بزرگ مفید بوده و مارچوبه (asparagus) نیز گیاهی است مغذی که خاصیت ضدسرطانی، ضدقارچی، ضدسنگ کلیه، ضدالتهابی، تب بر، تقویت حافظه، تقویت کننده قلب و ادرارآور داشته و سرشار از منیزیم، نیاسین، فسفر، پتاسیم، ریبوفلاوین، سلنیوم، تیامین، روی، فیبر و ویتامینهای a، b، c و e است ادامه ...
... به عنوان مثال تزریق عضلانی تیامین((vit b1 روزانه 100میلی گرم به عنوان یک اقدام پیشگیری کننده به خصوص در مواردی که شخص سابقه کمبود تغذیه ای داشته توصیه می شود ادامه ...
... تاریخچه ویتامینb1 یا تیامین تا سال 1930 هزاران نفر در اثر بیماری نظام عصبی مرکزی که بری بری نامیده می شد می مردند این بیماری اعصاب را مختل و شخص را فلج کرده و موجب معلولیت ذهنی و مرگ می شد تا این که در سال 1930 دانشمندان ماده جلوگیری کننده از این بیماری را کشف کردند این بیماری تیامین یا به قول معروف b1 است تجار با اضافه این ویتامین به آرد آن را غنی ساختند ... علاوه بر آن تیامین اثر آنتی اکسیدانت(ماده ای که با مقادیر کم از اکسیده شدن سایر ترکیبات جلوگیری می کند) را دارد وبدن را از مضرات الکل آلودگی ها و دود محافظت می کند ادامه ...
... ارزش غذایی در 100 گرم نارگیل به شرح زیر است: ویتامین ب: تیامین 10 میلی گرم ویتامین ث: 2 میلی گرم کلسیم: 21 میلی گرم آهن: 2 میلی گرم فسفر: 98 میلی گرم چربی: 34/7 گرم کربوهیدرات: 14 گرم پروتئین: 3/4 گرم کالری: 359 دیگر خواص نارگیل عبارتند از: از تشکیل گواتر ساده پیشگیری می کند ادامه ...
تیامین |
|||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|